單項選擇題練習(xí)者兩腿前后分開，逐漸下劈成一直線，兩手左右扶地，做上下振壓運動或做靜壓腿，稱為（）。

A.正壓腿
B.豎劈叉
C.后壓腿
D.弓步壓腿


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1.單項選擇題武術(shù)教學(xué)的運動負(fù)荷是指（）。

A.承受大負(fù)荷大強度
B.承受適當(dāng)?shù)倪\動負(fù)荷
C.承受很小的運動負(fù)荷
D.任何運動負(fù)荷均可

2.單項選擇題武術(shù)運動對生理適應(yīng)能力的影響是（）。

A.改善情緒
B.提高抗病能力
C.消除心理疲勞
D.培養(yǎng)意志品質(zhì)

3.單項選擇題武術(shù)運動對心理適應(yīng)能力的影響是（）。

A.培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)
B.提高抗病能力
C.提高耐受能力
D.提高適應(yīng)能力

4.單項選擇題武術(shù)理論中的"六合"，即“（）三合”與“（）三合”。

A.快、慢
B.內(nèi)、外
C.動、靜
D.輕、重