單項選擇題下列哪種行為不利于睡眠（）

A、睡前吃得過飽
B、睡前喝濃茶或咖啡
C、睡前看驚險電視節(jié)目
D、以上都是


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1.單項選擇題以下哪種觀點是不正確（）

A、勞逸結合有利健康
B、想睡就睡最有利健康
C、作息規(guī)律有利健康
D、晚上10點～凌晨4點是最佳睡眠時間

2.單項選擇題一天中哪個時間段睡眠質量最高（）

A、晚上8點～凌晨2點
B、晚上10點～凌晨4點
C、晚上12點～凌晨6點
D、凌晨2點～上午8點

3.單項選擇題充足的睡眠對健康很有益處，成人每天需要幾小時睡眠（）

A、5-6小時
B、7-8小時
C、9-10小時
D、11-12小時

4.單項選擇題血吸蟲病主要損害人體的哪個部位（）

A、肝臟與結腸
B、下肢靜脈
C、腦
D、神經系統(tǒng)

5.單項選擇題血吸蟲病與下面哪種動物有關（）

A、牛
B、釘螺
C、羊
D、蝦