問答題散打運(yùn)動(dòng)員身體訓(xùn)練的內(nèi)容有哪些？

參考答案：

1.力量訓(xùn)練；
2.速度訓(xùn)練；
3.柔韌訓(xùn)練；
4.耐力訓(xùn)練；
5.靈敏、協(xié)調(diào)訓(xùn)練；
6.功力訓(xùn)練。