問(wèn)答題簡(jiǎn)述肌肉韌帶拉傷的原因及預(yù)防處理。

參考答案： 內(nèi)因：訓(xùn)練水平不夠、柔韌、力量、協(xié)調(diào)性差，生理結(jié)構(gòu)不佳
外因：準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、場(chǎng)地、氣溫、濕度、上課內(nèi)容不好，...