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問答題極限體育的作用有哪些？

（1）自我實現(xiàn)的作用；
（2）追求刺激的作用；
（3）挖掘人體運動潛能的作用。

1.問答題自然體育活動的指導(dǎo)要點有哪些？

（1）準(zhǔn)備工作要充分；
（2）避免單獨行動；
（3）防止自然力產(chǎn)生的災(zāi)害事故。

2.問答題社交體育的作用有哪些？

（1）社會交際的作用；
（2）融洽感情的作用；
（3）豐富生活的作用。

3.問答題娛樂體育的內(nèi)容主要有哪些？

（1）觀賞型體育活動：觀賞高水平體育比賽和觀看親友的體育活動；
（2）游戲類體育活動：球類、棋牌、電子、戲水游戲。

4.問答題休閑體育的功能有哪些？

5.問答題減肥鍛煉的手段主要有哪些？