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填空題健美操的基本步伐是組成動(dòng)作組合的最小元素，所有的步伐可分為三類(lèi)：（）、低沖擊力動(dòng)作和高沖擊力動(dòng)作。

1.填空題健美操常有手型、（）、拳型和五指型。

2.問(wèn)答題簡(jiǎn)述健身健美操音樂(lè)選配的特點(diǎn)。

3.問(wèn)答題健美操的基本步伐分為哪幾大類(lèi)？

健美操的基本步伐分為：
①無(wú)沖擊力步伐
②低沖擊力步伐
③高沖擊力步伐

4.問(wèn)答題健美操身體姿態(tài)訓(xùn)練包括哪些內(nèi)容？

健美操身體姿態(tài)訓(xùn)練包括：
①是健美操基本動(dòng)作的身體姿態(tài)訓(xùn)練
②是健美操操化動(dòng)作與難度動(dòng)作中身體姿態(tài)的控制

5.問(wèn)答題健美操的基本動(dòng)作訓(xùn)練主要包括哪幾類(lèi)？

健美操的基本動(dòng)作訓(xùn)練主要包括：
①身體姿態(tài)訓(xùn)練
②手臂動(dòng)作訓(xùn)練
③基本步伐訓(xùn)練