單項選擇題能夠增加肌肉的營養(yǎng)品是（）

A.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
B.魚油
C.維生素C
D.微量元素


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2.多項選擇題下面的幾種食物的加工方式會升高GI（升糖指數(shù)）（）

A.米面加工的越精白
B.食物磨的越細(xì)（如雜糧糊）
C.煮的越爛
D.食物中加入膳食纖維

3.多項選擇題下面哪幾種水果含糖量低，適合糖尿病吃？（）

A.草莓
B.櫻桃
C.圣女果
D.香蕉
E.榴蓮

5.多項選擇題下面的幾種食物中，含有脂肪比較低的有：（） 

A.排骨
B.涮羊肉片
C.豬后肘
D.牛肉
E.雞胸肉
F.魚肉