判斷題散手中腿的攻擊幅度大、動(dòng)作猛、力度大,具有強(qiáng)大的攻擊力。
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練習(xí)接鞭腿時(shí)接到對(duì)方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
題型:判斷題
散打比賽雙方?jīng)]有固定的動(dòng)作順序,而是根據(jù)對(duì)方的技擊動(dòng)作隨機(jī)變化,抓住對(duì)方的弱點(diǎn)()、較技。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
練習(xí)接腿摔時(shí)最重要的第一步是不能讓對(duì)方擊中自己。
題型:判斷題
強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用效果是檢驗(yàn)動(dòng)作規(guī)范的唯一依據(jù)。
題型:判斷題
核心軀干力量不僅能夠提高散打運(yùn)動(dòng)員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
題型:判斷題
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動(dòng)作的“()”是根本。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”,是指在實(shí)戰(zhàn)過程中要防一片,不要防一點(diǎn),通過以橫防直、()等方法,盡量提高防守的成功率。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
勾拳常用來攻擊對(duì)方的()。
題型:多項(xiàng)選擇題
講解教學(xué)法要簡(jiǎn)明扼要,突出要點(diǎn),邏輯性強(qiáng),語言生動(dòng),富有啟發(fā)性。
題型:判斷題
進(jìn)行長(zhǎng)期的核心力量訓(xùn)練,能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。
題型:判斷題