判斷題軀干擺動是以腰為肘向前后左右擺動的。
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1.判斷題腿擺動時髖關節(jié)是放松的()?
2.單項選擇題手臂擺動是以哪里為軸擺動?()
A.手
B.臂
C.肘
D.肩
3.多項選擇題變換步的動作要領是()?
A.上體正直
B.收腹立腰
C.弓腰塌背
D.髖要正
4.判斷題柔軟步練習時,腳尖始終向內扣。
5.多項選擇題站立時應保持的正確姿勢是?()
A.抬頭
B.含胸
C.收腹
D.立腰