多項選擇題自我探索與自我完善（下）就如何完善和發(fā)展自我進(jìn)行了詳細(xì)介紹，主要的方法步驟分別是（）。

A、平和開放，持續(xù)關(guān)注自我
B、勇敢直面，全面認(rèn)識自我
C、溫暖包容完全接納自我
D、樂觀豁達(dá)，積極激勵自我
E、圓滑世故，適應(yīng)各種人際關(guān)系