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判斷題攀巖者最好的訓(xùn)練方式就是攀爬，這種訓(xùn)練方式是錯(cuò)誤的。

1.判斷題一般說，當(dāng)外界溫度在18℃時(shí)，不利于柔韌性的表現(xiàn)。

2.判斷題攀巖要遵循循序漸進(jìn)原則，這個(gè)原則是為了提高肌肉力量。

3.判斷題打繩結(jié)時(shí)繩端至少預(yù)留5--10厘米，防止自行脫落。

4.判斷題鎂粉主要應(yīng)用于室外攀巖。

5.判斷題如果運(yùn)動(dòng)員脫落之后聲稱是由于技術(shù)故障導(dǎo)致其脫落，需要立即將運(yùn)動(dòng)員帶到隔離區(qū)，等待調(diào)查結(jié)果。

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