多項選擇題老年人運(yùn)動鍛煉要遵循（）的原則。

A.因時制宜
B.適時適量
C.循序漸進(jìn)
D.持之以恒


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1.多項選擇題老年人進(jìn)行適量的體育鍛煉對消除（）等情緒有積極作用。

A.積食納差
B.孤獨(dú)垂暮
C.憂郁多疑
D.煩躁易怒

2.多項選擇題老年人的居住環(huán)境以（）溫度、濕度適宜為好。

A.安靜清潔
B.空氣流通
C.陽光充足
D.生活起居方便

3.多項選擇題老年人的養(yǎng)生保健從（）等多方面進(jìn)行。

A.飲食調(diào)養(yǎng)
B.心理調(diào)攝
C.運(yùn)動保健
D.起居調(diào)攝

5.多項選擇題中醫(yī)基本類型包含有（）

A.平和質(zhì)
B.陰虛質(zhì)
C.陽亢質(zhì)
D.特稟質(zhì)