單項選擇題下列行為中有利于身體健康促進的是（）。

A.吸煙、酗酒
B.不良性行為
C.進食速度快
D.適度運動


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2.單項選擇題下列何項不適合用來測試柔韌性（）。

A.轉(zhuǎn)肩
B.引體向上
C.轉(zhuǎn)體
D.俯臥背伸

3.多項選擇題體適能由（）組成。

A.健康體適能
B.基礎(chǔ)體適能
C.競技體適能
D.階段體適能

4.多項選擇題運動缺乏包含（）。

A.每周運動不足3次
B.每次運動不足10分鐘
C.運動時心率低于110次/分鐘
D.運動時心率低于130次/分鐘

5.單項選擇題下列各項中，不是糖營養(yǎng)功用的是（）。

A.供給熱能
B.構(gòu)成機體組織
C.促進維生素的吸收
D.保護肝臟