A.體重指數(shù)測(cè)試
B.800米跑
C.十字步測(cè)試
D.側(cè)向跳測(cè)試
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A.仰臥起坐測(cè)試
B.俯臥撐測(cè)試
C.平衡板測(cè)試
D.啞鈴彎舉測(cè)試
A.單腳站立測(cè)試
B.跳繩測(cè)試
C.接力跑測(cè)試
D.跳高測(cè)試
A.臥推
B.100米跑
C.仰臥起坐
D.立定跳遠(yuǎn)
A.立定跳遠(yuǎn)
B.仰臥起坐
C.俯臥撐
D.100米短跑
A.自我否定
B.自我激勵(lì)
C.自我壓力
D.自我懲罰
最新試題
發(fā)展籃球?qū)m?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用()
老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題,為防止老年人參與籃球運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)一些身體損傷,下列哪項(xiàng)籃球技術(shù)動(dòng)作老年人應(yīng)該盡量少做或不做()
籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象,應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接,不可用其它膠水,以免損傷籃球,下列中適合用在籃球的膠水是()
下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為()
投籃輔助器材常見的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢(shì)定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等,這些器材的主要作用是()
在專項(xiàng)速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)多采用(),訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。
籃球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量,超等長(zhǎng)力量練習(xí)對(duì)發(fā)展耐力性力量更為有效。
針對(duì)投籃時(shí),持球手法不正確,五指未自然分開,手心托球的常見錯(cuò)誤,教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動(dòng)作,不包含()
有效的掌握運(yùn)球技術(shù),應(yīng)遵循()
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動(dòng),反復(fù)多次有利于改善癥狀。