單項選擇題正念減壓療法的最核心、最基本、最主要的訓(xùn)練技術(shù)是()

A.放松訓(xùn)練
B.身體掃描
C.靜坐冥想
D.順其自然


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你可能感興趣的試題

1.單項選擇題正念狀態(tài)的主要心理要素不包括哪一項?()

A.再感知
B.拒絕
C.接納
D.自我調(diào)節(jié)

3.單項選擇題催眠療法首先要了解被催眠者的()

A.催眠適應(yīng)性
B.催眠感受性
C.暗示特異性
D.暗示專注性

4.單項選擇題在以人為中心療法取向的治療關(guān)系中治療者的角色是()

A.權(quán)威人士
B.顧問
C.教練
D.特征不鮮明

5.單項選擇題不是以人為中心療法的治療條件和氛圍的是()

A.真誠一致
B.無條件積極關(guān)注
C.共情或設(shè)身處地的理解
D.以人為中心