單項(xiàng)選擇題低強(qiáng)度、長時(shí)間的勻速跑，心率掌握在（）次/分之間，可以發(fā)展有氧耐力。

A.90-120
B.110-130
C.130-150


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1.單項(xiàng)選擇題推鉛球最后用力階段，球出手時(shí)的角度約為（）

A.38-42°
B.30-35°
C.30-45°

2.單項(xiàng)選擇題跳遠(yuǎn)需要有良好的速度和彈跳作基礎(chǔ)，所以跳遠(yuǎn)教學(xué)應(yīng)該安排在（）。

A.短跑后、跳高前
B.跳高后、短跑前
C.短跑、跳高之后

3.單項(xiàng)選擇題耐久跑的呼吸方法，一般采用（）呼吸。

A.鼻
B.口
C.鼻和口同時(shí)

4.單項(xiàng)選擇題田徑運(yùn)動是比（）的項(xiàng)目。

A.強(qiáng)度、力量、耐力
B.速度、高度、遠(yuǎn)度
C.素質(zhì)、技術(shù)、意志

5.單項(xiàng)選擇題三級跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳，叫做（）

A.單腳
B.跨跳
C.跨步跳
D.跳躍