多項選擇題雙杠掛臂屈伸上的保護(hù)手法有（）。

A.托
B.抓
C.頂
D.擋


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1.單項選擇題下列屬于掛臂屈伸上的易范錯誤是（）。

A.伸髖發(fā)力方向過高
B.伸髖方向是前上45°
C.伸髖后雙腿要急速制動
D.伸髖的同時分腿

2.單項選擇題側(cè)騰躍練習(xí)時助跑速度應(yīng)該（）。

A.短距離不要過快
B.長距離慢速
C.長距離快速
D.短距離快速

3.單項選擇題踏板跳時步伐節(jié)奏是（）。

A.單跳雙落
B.單跳單落
C.雙跳雙落
D.雙跳單落

5.多項選擇題徒手體操創(chuàng)編要素有（）。

A.時間
B.音樂
C.動作
D.空間