單項(xiàng)選擇題以下哪種不是攀巖的力量訓(xùn)練方式（）？

A.瑜伽
B.引體向上
C.仰臥起坐
D.深蹲


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1.單項(xiàng)選擇題攀巖時(shí)，如何應(yīng)對(duì)突發(fā)情況（）？

A.驚慌失措
B.保持冷靜
C.繼續(xù)攀爬
D.放棄攀爬

2.單項(xiàng)選擇題以下哪種不是提高攀巖技巧的方法（）？

A.多觀察
B.少練習(xí)
C.請(qǐng)教他人
D.分析路線

3.單項(xiàng)選擇題攀巖時(shí)，如何保持身體的穩(wěn)定（）？

A.依靠手臂力量
B.依靠腿部力量
C.手腳協(xié)調(diào)配合
D.依靠身體重量

4.單項(xiàng)選擇題以下哪種不是攀巖的安全注意事項(xiàng)（）？

A.獨(dú)自攀巖
B.檢查裝備
C.聽從指揮
D.了解自身能力

5.單項(xiàng)選擇題攀巖中的“pocket”是指（）。

A.口袋點(diǎn)
B.小點(diǎn)
C.大點(diǎn)
D.光滑點(diǎn)