單項(xiàng)選擇題等長(zhǎng)練習(xí)的缺點(diǎn)是（）

A.增加肌肉張力
B.不改變肌肉長(zhǎng)度
C.預(yù)防肌肉菱縮
D.不引起明顯的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
E.以增加靜態(tài)肌力為主


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1.單項(xiàng)選擇題下列哪個(gè)是快波睡眠的特點(diǎn)（）

A.可被外界的聲響或說話聲驚醒
B.進(jìn)人睡眠狀態(tài)，仍易被驚醒
C.睡眠逐漸加深
D.可出現(xiàn)夢(mèng)游和遺尿
E.夢(mèng)境在此期出現(xiàn)

3.單項(xiàng)選擇題第3、4時(shí)相的睡眠，腦電圖顯示的波形為（）

A.β波
B.θ波
C.δ波
D.梭形波

4.單項(xiàng)選擇題肌肉等張收縮練習(xí)指肌肉收縮時(shí)（）

A.張力不變
B.長(zhǎng)度不變，張力增加
C.長(zhǎng)度改變，張力不變
D.長(zhǎng)度、張力均改變
E.伴有關(guān)節(jié)活動(dòng)長(zhǎng)度改變