答： 兩個半月的寶寶晚上睡覺枕胳膊睡、一放就醒，這種情況較為常見。

首先，寶寶可能習慣了枕胳膊睡所帶來的安全感和舒適感，突然改變會讓其感到不安。對此，可以嘗試在放下寶寶時，保持其周圍環(huán)境的安靜和溫暖，動作要輕柔緩慢。

其次，寶寶可能存在睡眠淺的問題。可以在白天適當增加寶寶的活動量，讓其在晚上更容易進入深度睡眠。

再者，寶寶可能對睡眠環(huán)境較為敏感。為寶寶營造一個舒適、安靜、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境有助于改善這種情況。

總之，寶寶這種睡眠習慣需要逐漸調整，家長要有耐心，不要急于求成，通過創(chuàng)造良好的睡眠條件和安撫方式，幫助寶寶逐漸適應獨立睡眠。

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