閱讀材料,回答問題。材料1:李慧是剛入職不久的青年教師,畢業(yè)于國內重點師范院校,有著扎實的專業(yè)知識和教學能力。但是,在實際課堂教學過程中,她有點力不從心,如何與學生進行有效的互動、如何讓學生積極主動地掌握知識技能、如何做好學生的課堂管理、如何……一大堆的問題擺在李慧面前,讓她有點不知所措。材料2:王娟是擁有20年教齡的老教師,從教過程中積累了豐富的教育教學和學生管理經驗。然而,近年來她發(fā)現,課堂上學生的部分提問她解答不了,觀摩課中年輕教師采用的多媒體技能她前所未聞,課下學生交談中出現的"新鮮詞匯"和話題她都跟不上了……王娟不禁問自己:是不是自己與時代脫節(jié)了?
問題:請從教師專業(yè)發(fā)展的角度為李慧和王娟給出你的建議。