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每日一練
章節(jié)練習(xí)
初級(jí)中學(xué)體育與健康問答題每日一練(2019.05.08)
來源：考試資料網(wǎng)
1.問答題
兒童少年運(yùn)動(dòng)中注意的事項(xiàng)有哪些？
參考答案：
（1）體育運(yùn)動(dòng)要根據(jù)兒童少年的年齡和性別特點(diǎn)，進(jìn)行合理的組織和安排，以促進(jìn)身體和智力的健康發(fā)育。（2）兒童少年進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)...
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2.問答題
耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？
參考答案：
（1）重視運(yùn)動(dòng)員呼吸能力的培養(yǎng)；（2）加強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)；（3）無氧耐力訓(xùn)練要以有氧耐力訓(xùn)練為基礎(chǔ)；（4）有氧耐力訓(xùn)練應(yīng)...
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3.問答題
什么是焦慮、特質(zhì)焦慮和狀態(tài)焦慮？
參考答案：
焦慮是個(gè)體在擔(dān)憂自己不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙而感到自尊心受到持續(xù)威脅下形成的一種緊張不安、帶有懼怕色彩的情緒狀態(tài)。特質(zhì)...
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4.問答題
簡述制訂訓(xùn)練計(jì)劃的要求。
參考答案：
（1）長期計(jì)劃必須與短期計(jì)劃相結(jié)合；（2）必須全面考慮、精心設(shè)計(jì)；（3）制訂訓(xùn)練計(jì)劃必須熟知訓(xùn)練對(duì)象，因人而異；（4）制...
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5.問答題
兒童少年的體育衛(wèi)生要求有哪些？
參考答案：
兒童少年的體育衛(wèi)生要求有：（1）依照兒童少年運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)，在體育教學(xué)訓(xùn)練中要培養(yǎng)他們站、立、跑、跳的正確姿勢(shì)，注意矯正...
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