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初級(jí)中學(xué)體育與健康問(wèn)答題每日一練(2019.10.20)

來(lái)源：考試資料網(wǎng)

1.問(wèn)答題簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)缺乏對(duì)個(gè)體健康的不利影響。

參考答案：運(yùn)動(dòng)缺乏對(duì)個(gè)體健康的不利影響主要表現(xiàn)為：（1）運(yùn)動(dòng)缺乏可導(dǎo)致氧的運(yùn)輸系統(tǒng)能力低下，心臟收縮功能不足，血管彈力減弱，心功能...

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2.問(wèn)答題試述三大能源物質(zhì)的生理功能。

參考答案：糖類是人體最主要的供能物質(zhì)，每天從糖類獲得的能量，約占總能量消耗的70%，糖在氧化時(shí)所需要的氧少于脂肪和蛋白質(zhì)，因而成為...

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3.問(wèn)答題與一般心臟相比，運(yùn)動(dòng)員心臟表現(xiàn)出哪些結(jié)構(gòu)功能特點(diǎn)？

參考答案：（1）運(yùn)動(dòng)性心臟肥大長(zhǎng)期系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員心臟發(fā)生明顯的增大，稱為運(yùn)動(dòng)性心臟肥大。（2）運(yùn)動(dòng)性心動(dòng)徐緩具備運(yùn)動(dòng)員心臟...

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4.問(wèn)答題簡(jiǎn)述暈厥的現(xiàn)場(chǎng)急救方法。

參考答案：（1）有暈厥先兆時(shí)，應(yīng)立即下蹲或平臥；跑后停止期應(yīng)慢走。（2）暈厥期：①頭低足高臥位，保暖，熱毛巾敷頭、面部，保持安靜。...

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5.問(wèn)答題簡(jiǎn)述挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)要點(diǎn)。

參考答案：運(yùn)動(dòng)員通過(guò)助跑獲得水平速度，使身體姿勢(shì)和跑的動(dòng)作有利于進(jìn)行有力的起跳。通過(guò)助跑起跳以后，在完成"騰空步"的基礎(chǔ)上，起跳腿...

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