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初級中學體育與健康體育運動項目問答題每日一練(2020.04.22)

來源：考試資料網

1.問答題簡述前滾翻技術動作要領、保護與幫助方法以及練習方法。

參考答案：動作要領：從蹲立開始，兩手體前撐墊，與肩同寬，手指自然分開。重心前移，兩腳蹬地，同時屈臂、低頭、團身，經后腦、肩、背、臂...

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2.問答題簡述排球的雙手正面墊球的動作技術要領及練習方法。

參考答案：動作要點：兩手掌跟相靠，兩手手指重疊，手掌互握，兩拇指平行向前，手腕下壓，手臂形成一個平面；墊擊時，兩臂夾緊插于球下，手...

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3.問答題簡述背越式跳高的要點。

參考答案：助跑的任務是獲得必要的水平速度，并為提高起跳效果和順利越過橫桿創(chuàng)造條件。助跑采用前段直線、后段弧線的助跑方式。后半段采用...

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4.問答題簡述短距離跑項目的主要教學步驟。

參考答案：（1）示范講解直道途中跑技術，使學生建立正確技術的概念，了解技術動作的要求和要領；（2）講解短距離跑的一般知識，對學生提...

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5.問答題簡述腳內側踢定位球的技術要點。

參考答案：直線助跑，支撐前的最后一步稍大些，支撐腳站在球的側面約15厘米處，腳尖正對出球方向，支撐腿膝關節(jié)微屈。在支撐腳著地時，踢...

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