A.皮膚毛細(xì)血管血流量增加
B.肌肉耐力下降
C.鈉、鈣等無機(jī)鹽及水分流失增加
D.最大攝氧量增加
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A.避免從高處往下跳的練習(xí)；
B.宜過早從事過多、過重的力量練習(xí)；
C.宜進(jìn)行柔韌性練習(xí)；
D.應(yīng)避免做過多的屏氣、倒立和“橋”等動(dòng)作。
A.導(dǎo)致下肢骨化提前完成，腿變形；
B.引起骨彎曲或變形；
C.引起骨骺損傷，影響骨的生長發(fā)育；
D.引起骨盆與下肢骨的發(fā)育變形。
A.防止骨彎曲或變形
B.使身體各部分均衡發(fā)展
C.防止引起骨骺損傷，影響骨的生長發(fā)育
D.防止下肢骨化提前完成
A.肌肉力量?。?br />
B.肌肉中能源儲(chǔ)備少
C.肌肉生長發(fā)育不均衡，大肌群快于小肌群；
D.關(guān)節(jié)面差度大，關(guān)節(jié)囊及肌肉韌帶松馳。
A.肌肉中能源儲(chǔ)備少，神經(jīng)調(diào)節(jié)不完善；
B.肌肉纖維細(xì)，肌肉收縮蛋白少；
C.肌肉生長發(fā)育不均衡，大肌群快于小肌群；
D.關(guān)節(jié)囊及肌肉韌帶松馳。
最新試題
運(yùn)動(dòng)保健學(xué)只關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的健康和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無關(guān)的是（）
大量研究表明，（）是非胰島素依賴型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。
麥?zhǔn)显囼?yàn)陽性，提示可能是下列哪種損傷？（）
下列哪種情況下的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)增加？（）
下列有關(guān)運(yùn)動(dòng)性血尿處理及其論述不正確的是（）
下列哪些運(yùn)動(dòng)可以有效鍛煉心肺功能？（）
關(guān)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)措施，以下說法錯(cuò)誤的是（）。
請(qǐng)簡述運(yùn)動(dòng)熱身的重要性和方法。