填空題當一名場上持球隊員被（）在5秒鐘內(nèi)沒有傳、投、滾或運球時應宣判5秒違例。
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小籃球適合哪個年齡段的兒童（）
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有效的掌握運球技術，應遵循（）
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上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓練提高。
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籃球比賽可以幫助兒童培養(yǎng)哪些態(tài)度與價值觀（）
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大強度的增肌訓練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復，但另一方面需要通過停止訓練，積極地休息讓肌肉重新構建，那么肌群一般需要多久的修復時間（）
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籃球運動員應著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習對發(fā)展耐力性力量更為有效。
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在專項速度素質(zhì)的教學訓練中，應多采用（），訓練學員在比賽中的觀察和反應能力。
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給籃球充氣量要適量，應按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。
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初學籃球時為了觀賞性應該注重學習運球技術，投籃技術無所謂。
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