多項選擇題瑜伽倒立主要分為?()
A、腳倒立式
B、肩倒立式、犁式
C、半月式
D、蝎子式、頭倒立式
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1.多項選擇題瑜伽平衡姿勢主要分為?()
A、樹式、戰(zhàn)士第三式
B、半月式、鷹式、舞蹈式
C、平衡式、支架式、斜支架式
D、孔雀式、后仰支架式、烏鴉式、手倒立式
2.多項選擇題瑜伽站姿主要分為?()
A、鉆石式、前屈式、頂峰式
B、山式、蹲伏式、彎腰伸展式
C、側面彎腰伸展式、戰(zhàn)士第一式
D、戰(zhàn)士第二式、三角伸展式、旋轉/翻轉三角式、側三角伸展式
3.多項選擇題瑜伽后仰式主要分為?()
A、貓伸展式、駱駝式、眼鏡蛇式
B、蝗蟲式、弓式
C、貓伸展式、駱駝式
D、魚式、狗伸展式、橋式
4.多項選擇題瑜伽前傾式主要分為?()
A、鉆石式、束角式、跨騎式
B、單腿交換伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式
C、鉆石式、牛面式、后仰式
D、鉆石式、牛面式、船式、射箭式
5.多項選擇題瑜伽坐姿有哪幾種?()
A.前傾式
B.后仰式
C.脊椎扭轉式
D.前屈式
最新試題
幻椅式的呼吸方法是()。
題型:單項選擇題
核心肌肉群所起作用主要是()。
題型:單項選擇題
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習方式?()
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“哈達”這個詞的含義是(),用中國人熟悉的表達是()。
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如果椎間盤受過傷,在做前屈時要注意什么?()
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以下不屬于站立前屈式動作要領的是()。
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串聯的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內臟功能的也有很好的調節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
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“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過()。
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內臟清潔功能正常會帶來什么感覺?()
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流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同?()
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