問答題瑜伽的基本姿勢有哪幾種？
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扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得（）。
題型：單項選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
題型：單項選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
題型：單項選擇題
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
題型：單項選擇題
核心肌肉群所起作用主要是（）。
題型：單項選擇題
內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）
題型：單項選擇題
核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。
題型：單項選擇題
幻椅式的呼吸方法是（）。
題型：單項選擇題
內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）
題型：單項選擇題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
題型：單項選擇題