問答題如何理解瑜伽自身的內外凈化？

參考答案：

外凈化為端正行為習慣，努力美花周圍環(huán)境；內凈化為根絕六種惡習：欲望、憤怒、貪欲、狂亂、迷戀、惡意、嫉妒。