單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)后要避免喝含有咖啡因的飲料，例如咖啡、汽水、和茶，因?yàn)榭Х纫蛞灿欣虻淖饔?，?huì)令你體內(nèi)水份的補(bǔ)充不足。以下可以用來(lái)運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充體液的是？（）

A.熱拿鐵
B.常溫礦泉水
C.冰凍可樂
D.冰奶茶


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1.單項(xiàng)選擇題雙休日，小明與幾名同學(xué)相約到家附近的體育館進(jìn)行羽毛球活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，他們?cè)趫?chǎng)邊休息與補(bǔ)充體液，對(duì)于運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充水分，正確的做法是？（）

A.可以喝冰飲用水或冰凍飲料
B.不能一次補(bǔ)充大量水或者飲料
C.少量多次補(bǔ)充常溫的水或者運(yùn)動(dòng)飲料
D.以上都是

3.單項(xiàng)選擇題體育課前，老師讓體育委員小明一起幫忙檢查跳箱場(chǎng)地，為后續(xù)的橫箱分腿騰越教學(xué)做好課前準(zhǔn)備。你認(rèn)為有哪些準(zhǔn)備工作需要做呢？（）

A.檢查踏跳板擺放的距離是否合理
B.檢查跳箱是否一層一層扣緊
C.檢查落地的保護(hù)墊是否擺放到位及合理
D.以上都是

4.單項(xiàng)選擇題今天的體育課學(xué)習(xí)魚躍前滾翻，小明小時(shí)候就會(huì)做了。于是，他急于在大家面前展示。突然聽到“哎喲”一聲，只見他一只手捂著自己的脖子，表情痛苦地說(shuō)：“我扭傷脖子了！”課堂上，我們?cè)撛鯓幼霾拍茴A(yù)防頸部扭傷？（）

A.頸部一定要活動(dòng)充分
B.平時(shí)學(xué)練時(shí)要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)
C.做動(dòng)作時(shí)有同伴保護(hù)
D.以上做法都能有效避免頸部扭傷

5.單項(xiàng)選擇題足球比賽中，小明在與對(duì)手搶球?qū)惯^程中，被對(duì)手無(wú)意間手肘擊中了鼻子，他一抹鼻子發(fā)現(xiàn)手上全是血。此時(shí)，小明正確的做法應(yīng)該是？（）

A.用手指抵住鼻腔止血
B.立即停止練習(xí)，馬上采取止血措施
C.熱敷鼻梁以緩解疼痛
D.用紙巾塞住鼻腔后繼續(xù)比賽

最新試題

動(dòng)作技能整合主要是通過（）來(lái)完成。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

國(guó)際籃球聯(lián)合會(huì)章程將“小籃球”定義為（）歲以下兒童所從事的籃球運(yùn)動(dòng)。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

我國(guó)《小籃球規(guī)則》中規(guī)定，U12籃筐的高度為（）米。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

杠鈴臥推屬于（）運(yùn)動(dòng)。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

如果某一支球隊(duì)出場(chǎng)少于12名隊(duì)員，在比賽開始時(shí)，記錄員應(yīng)使用（）畫掉最后一個(gè)空白欄。如果有多于一個(gè)以上的空白欄，直線應(yīng)水平畫到空白欄的第一個(gè)隊(duì)員犯規(guī)空格處，然后用（）畫到最后一個(gè)空格。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

比賽中，球隊(duì)所有隊(duì)員的彈力護(hù)臂和護(hù)腿、頭飾、腕帶、頭帶及彈力貼必須是（）的顏色。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的“跳深”練習(xí)手段屬于（）。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

中國(guó)籃協(xié)的口號(hào)（）。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

替換應(yīng)盡可能快地完成。已發(fā)生第5次犯規(guī)或已被取消比賽資格的隊(duì)員必須立即被替換（不超過（）秒）。根據(jù)裁判員的判斷，如果有不必要的延誤，應(yīng)給違犯的隊(duì)登記一次暫停。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

我國(guó)《小籃球規(guī)則》中規(guī)定，在小籃球比賽中，（）是唯一的防守戰(zhàn)術(shù)形式。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題