A、快節(jié)奏的工作
B、繁雜的工作環(huán)境
C、長期緊張工作
D、復(fù)雜的人際關(guān)系
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你可能感興趣的試題
A、尋求病源，“對癥下藥”
B、保持心情舒暢
C、善于勞逸結(jié)合
D、堅持鍛煉身體
A、長假擾亂了平常的活動規(guī)律
B、長假產(chǎn)生惰性，產(chǎn)生精神疲憊
C、長假可以出去旅游
D、飲食不規(guī)律，導(dǎo)致危害
A、假期前的心理調(diào)適
B、休息要適當(dāng)
C、提早進(jìn)行“角色轉(zhuǎn)換”
D、多想開心事
A、長期的工作壓力
B、人的欲望
C、對工作缺乏興趣
D、疾病
A、適時換工作環(huán)境
B、建立職業(yè)興趣，強(qiáng)化職業(yè)情感
C、利用升華技巧
D、合理地安排工作
最新試題
（）是追究挫折發(fā)生的原因以及承擔(dān)責(zé)任的意愿。挫折承受力低的人，常常將引起挫折的原因歸咎于諸如工作條件不好、行業(yè)不景氣等外部原因，這些人總是怨天尤人，意志消沉。
心理學(xué)的研究從科學(xué)的角度為我們提出了（）的概念。這是一種人們在身處困境與經(jīng)受災(zāi)難時表現(xiàn)出來的恢復(fù)力和回彈力的能力。
（）將正常屬于無意識的生理活動置于意識控制之下，通過生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式，實現(xiàn)有意識地控制內(nèi)臟活動和腺體的分泌。
根據(jù)工作—家庭（），人們塑造了工作和家庭這兩個“區(qū)域”，也塑造了這兩個“區(qū)域”之間的邊界。
CALM在英文中是“冷靜”的意思。L（letitgo）指的是放手，改變（），學(xué)習(xí)舍棄一些東西，通過降低不合理期望值，學(xué)習(xí)簡樸的生活。
（）是指改變外部信息刺激的強(qiáng)度，減少關(guān)注，減輕或消除外部刺激對心理認(rèn)知的影響。
“變化中存在機(jī)遇：計劃完備和按部就班是完成既定目標(biāo)的有效手段，但是在工作中缺乏機(jī)動性與靈活性，卻會讓你缺乏創(chuàng)新，失去機(jī)遇?！笔菍Γǎ┤烁耦愋腿说慕ㄗh。
神經(jīng)癥性的恐懼癥則需要個體引起相當(dāng)?shù)闹匾?，包括以下三類：廣場恐懼癥、社交恐懼癥、（）。
（）就是人與人的交流和往來。
鍛煉的（）非常重要，這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個問題。