問答題為什么說良好的身體訓(xùn)練水平是散打技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)?
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3.多項選擇題高水平散打訓(xùn)練課的特征有哪些特征()?
A.高強度
B.高密度
C.高速度
D.大負荷量
4.單項選擇題散打項目對身體運動能力的要求很高,要求散打運動員身體訓(xùn)練的重點,應(yīng)放在哪幾個運動素質(zhì)的訓(xùn)練發(fā)展上()?
A.力量、柔韌、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韌、協(xié)調(diào)
D.力量、速度、靈敏
最新試題
散打比賽中,一名運動員一天最多安排兩場比賽。
題型:判斷題
常用的拳法防守方法有()。
題型:多項選擇題
在做拳腿摔組合技術(shù)的時候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。
題型:判斷題
武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤,還是左右躲閃,都必須要整體協(xié)調(diào),這要求防守時的整體性、()。
題型:單項選擇題
()朝武舉制的推行,大大促進了武術(shù)的發(fā),練武之風(fēng)盛行。
題型:單項選擇題
反擊時注意格擋對方進攻動作,避免失分,進行合理有效的格擋反擊。
題型:判斷題
武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”,是指在實戰(zhàn)過程中要防一片,不要防一點,通過以橫防直、()等方法,盡量提高防守的成功率。
題型:單項選擇題
正蹬腿的常見錯誤動作包括()。
題型:多項選擇題
核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
題型:判斷題
散打比賽雙方?jīng)]有固定的動作順序,而是根據(jù)對方的技擊動作隨機變化,抓住對方的弱點()、較技。
題型:單項選擇題