填空題散打運動員耐力素質(zhì)的訓(xùn)練包含()和()以及()。
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1.名詞解釋體力
5.多項選擇題提高散打運動員速度素質(zhì)常用的方法有哪些()?
A.打移動靶法
B.條件實戰(zhàn)法
C."影子"訓(xùn)練法
D.實戰(zhàn)和比賽法
E.腿綁小沙袋或手握小鐵棒,做空擊動作
最新試題
勾拳常用來攻擊對方的()。
題型:多項選擇題
進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。
題型:判斷題
用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。
題型:判斷題
練習(xí)接鞭腿時接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
題型:判斷題
側(cè)踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是()。
題型:單項選擇題
武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”,是指在實戰(zhàn)過程中要防一片,不要防一點,通過以橫防直、()等方法,盡量提高防守的成功率。
題型:單項選擇題
佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動作要逼真,在轉(zhuǎn)換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。
題型:判斷題
2002年,上海舉辦了第一屆世界杯武術(shù)散打比賽,此后每()年舉辦一次世界杯武術(shù)散打比賽。
題型:單項選擇題
為了站得更穩(wěn),實戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。
題型:判斷題
強(qiáng)調(diào)實戰(zhàn)的運用效果是檢驗動作規(guī)范的唯一依據(jù)。
題型:判斷題