多項(xiàng)選擇題健康生活方式三大快樂包括（）。

A、助人為樂
B、知足長(zhǎng)樂
C、自得其樂
D、心情快樂


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1.單項(xiàng)選擇題構(gòu)成運(yùn)動(dòng)處方的要素不包括以下哪個(gè)（）

A、運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平
B、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
C、運(yùn)動(dòng)時(shí)間
D、運(yùn)動(dòng)頻率

2.單項(xiàng)選擇題下列不屬于體育活動(dòng)過程中需克服的主觀困難是（）。

A、天氣
B、膽怯
C、畏懼
D、疲勞

3.單項(xiàng)選擇題失眠、多夢(mèng)的亞健康癥狀，最好的改善措施是（）。

A、工作適度，勿超負(fù)荷
B、合理運(yùn)動(dòng)
C、合理飲食
D、自我心理調(diào)適或做心理咨詢

4.單項(xiàng)選擇題我國(guó)大學(xué)生的健康狀況，說法不正確的是（）

A、身體形太發(fā)育水平提高。
B、營(yíng)養(yǎng)狀況得到改善。
C、視力不良率得到改善。
D、口腔保健水平提高。

5.單項(xiàng)選擇題保健行為包括有：定期檢查、接受預(yù)防接種、有病主動(dòng)求醫(yī)、（）及遵循醫(yī)囑。

A、適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量
B、不斷加強(qiáng)鍛煉的強(qiáng)度
C、積極配合醫(yī)療護(hù)理
D、合理適宜的生活節(jié)奏