填空題在平時(shí)生活中不正確的身體姿態(tài)不僅使你的外形看起來不挺拔，不優(yōu)雅，還容易引發(fā)（），導(dǎo)致身體部位疼痛，甚至造成身體損傷。
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3.多項(xiàng)選擇題在彈力帶訓(xùn)練中很容易出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，我們俗稱“折腕”。這是錯(cuò)誤動(dòng)作一定要及時(shí)糾正，否則不但會(huì)影響練習(xí)效果更會(huì)導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)受傷。我們可以選擇（）
A.及時(shí)熱身
B.注意動(dòng)作要領(lǐng)
C.帶上運(yùn)動(dòng)護(hù)腕
D.選擇合適阻力的彈力帶
最新試題
健美操的1點(diǎn)方位是根據(jù)什么來判斷的？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于競(jìng)技健美操？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于健身操套路練習(xí)中的基本身體姿態(tài)？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些屬于健美操藝術(shù)的基本要素？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于時(shí)尚健身操規(guī)定套路的特色？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
胸前平屈屬于健美操上肢動(dòng)作中的哪一類？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于基本步法中的邁步類？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些屬于競(jìng)技健美操的發(fā)展趨勢(shì)？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
培養(yǎng)和提高健美操藝術(shù)鑒賞能力的途徑有哪些？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
并步屬于下列哪類動(dòng)作強(qiáng)度？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題