單項(xiàng)選擇題體育課較為適宜的練習(xí)密度為()。

A.50%以上
B.45%左右
C.35%左右
D.25%左右


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1.單項(xiàng)選擇題以發(fā)展身體素質(zhì)為主的課,用()比較合適。

A.集中指導(dǎo),全體練習(xí)
B.集中講解,分組練習(xí)
C.分組練習(xí),流水循環(huán)
D.自由結(jié)伴,分散練習(xí)

2.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)后的營(yíng)養(yǎng),其主要作用有以下()方面。

A.補(bǔ)充脂肪
B.補(bǔ)充水分和電解質(zhì)
C.補(bǔ)充糖
D.修復(fù)組織

3.單項(xiàng)選擇題體育鍛煉應(yīng)遵循()的原則。

A.因材施教
B.周期性
C.提高身體素質(zhì)
D.全面發(fā)展

4.多項(xiàng)選擇題健康是由()等方面組成的。

A.生理健康
B.心理健康
C.道德健康
D.體質(zhì)健康

5.多項(xiàng)選擇題人體的血管可分為()。

A.動(dòng)脈
B.靜脈
C.主動(dòng)脈
D.毛細(xì)血管

最新試題

吊環(huán)作為群眾普及活動(dòng)時(shí),還可用來(lái)做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí),這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力,(),增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

快速跑時(shí),由于人體在大量缺氧條件下完成大強(qiáng)度的活動(dòng),其生理表現(xiàn)為有氧代謝,負(fù)有大量氧債,屬于“極限強(qiáng)度”運(yùn)動(dòng)。

題型:判斷題

起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

青少年在12、13歲以后骨骼增長(zhǎng)加快,而肌肉在15歲之后增長(zhǎng)速度才逐漸加快,所以出現(xiàn)肌肉生長(zhǎng)速度落后于骨骼生長(zhǎng)的情況。

題型:判斷題

()是在奔跑中克服一定數(shù)量人為障礙物的練習(xí),是田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中技術(shù)比較復(fù)雜、節(jié)奏鮮明、韻律性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)時(shí),教師要保持在原地,不可變換自己的位置。

題型:判斷題

學(xué)校教育應(yīng)把學(xué)生的學(xué)習(xí)放在第一位。

題型:判斷題

無(wú)論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時(shí)要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

田徑運(yùn)動(dòng)包括走、跑、跳躍、投擲及由跑、跳躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng),共計(jì)()多個(gè)項(xiàng)目。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

起跑后的第一步不宜過(guò)大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長(zhǎng)。

題型:判斷題