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填空題遇到困難或挫折而傷心時，想想自己是“大姐姐”“大哥哥”“男子漢”或某個英雄人物等等。這種教育孩子調(diào)節(jié)自己情緒的技術(shù)和方法是（）。

1.填空題孩子初入園由于找媽媽而傷心的哭泣時，可以教他自己大聲說：“好孩子不哭”。這種教育孩子調(diào)節(jié)自己情緒的技術(shù)和方法是（）。

2.填空題讓孩子想一想自己的情緒是否合適。例如，讓孩子想一想當(dāng)自己的要求不能得到滿足時，自己的要求是不是合理？當(dāng)孩子和小朋友爭執(zhí)時，想一想是不是自己錯怪了對方？這種教育孩子調(diào)節(jié)自己情緒的技術(shù)和方法是（）。

3.填空題有個孩子每天晚上睡覺都要人陪伴，有時長達(dá)一個小時，否著就哭鬧。后來父母商量好，對他的哭鬧不予理睬。結(jié)果，孩子第一個晚上哭了整整50分鐘，哭累了也就睡著了。第二天只哭了15分鐘，以后苦惱時間逐漸減少，最后不哭也能安然入睡。這種幫助孩子控制情緒的方法是（）。

4.填空題所謂“沒有觀眾看戲，演員也沒勁了?！边@指的是幫助孩子控制情緒的（）。

5.填空題當(dāng)孩子情緒十分激動又哭又鬧時，有經(jīng)驗的幼兒園老師常常采取暫時置之不理的辦法，結(jié)果孩子自己會慢慢停止哭喊。這種幫助孩子控制情緒的方法是（）。