單項選擇題屬于無氧運動的項目的是()。
A、爬山
B、游泳
C、自行車
D、跳遠
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1.多項選擇題下列不屬于有氧無氧混合運動的項目是()。
A.排球
B.籃球
C.足球
D.跳高
2.多項選擇題現(xiàn)代運動處方要求包括三種運動種類,即有氧運動、伸展運動和力量性運動,下面()項目屬于有氧性運動。
A.健身跑
B.自行車
C.廣播操
D.跳繩
3.多項選擇題在一次運動中通常分三部分進行,屬于其中之一的部分是()。
A.開始部分
B.結(jié)束部分
C.訓練部分
D.放松部分
4.多項選擇題運動量也稱運動負荷,構(gòu)成運動量的因素是()。
A.強度
B.時間
C.鍛煉方法
D.環(huán)境因素
5.多項選擇題在運動處方中,對鍛煉者選擇運動種類的條件()是必備的。
A.經(jīng)過醫(yī)學檢查已許可。
B.有同伴。
C.有指導者。
D.運動強度、運動量符合本人的體力。