填空題生物體內(nèi)物質(zhì)代謝過程中伴隨著的能量的合成與釋放稱為（）。
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下列有關(guān)運動飲料的特點中表述不正確的是（）
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下列指標(biāo)與心臟機能無關(guān)的是（）
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下列關(guān)于運動與健康關(guān)系的說法中，哪些是正確的？（）
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有關(guān)骨骺損傷的論述，正確的是（）
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在進(jìn)行運動前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運動損傷的風(fēng)險。
題型：填空題
訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運動量的大小，下屬屬于中等運動量的是（）
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下列哪種運動屬于低沖擊力運動，適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行？（）
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以下哪些是運動中的安全注意事項？（）
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下列哪種情況下的運動可能導(dǎo)致運動損傷的風(fēng)險增加？（）
題型：單項選擇題
請簡述運動熱身的重要性和方法。
題型：問答題