A.吃飯速度快
B.吃零食過多
C.吃夜宵
D.喜歡吃肥肉和甜食
E.喜歡吃蔬菜和水果
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A.嘗試各種減肥方法
B.增加身體活動(dòng)量
C.接受健康教育
D.減少飲食能量攝入
E.接受手術(shù)治療
A.有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)宜每周5-7天
B.有氧運(yùn)動(dòng)每次10分鐘逐漸增加達(dá)到30分鐘
C.以中等強(qiáng)度為主
D.以大肌肉群參與的運(yùn)動(dòng)、動(dòng)作較為舒緩的為主
E.柔韌練習(xí)、平衡練習(xí)等功能鍛煉宜每周3-5次
A.提倡以少量飲酒預(yù)防冠心病
B.大量飲酒可誘發(fā)心腦血管事件發(fā)生
C.高血壓患者應(yīng)該節(jié)制飲酒
D.大量飲酒會(huì)減弱降壓藥物的降壓作用
E.建議男性將飲酒量控制相當(dāng)于酒精25g
A.低鹽飲食
B.控制體重
C.適量運(yùn)動(dòng)
D.顛倒作息時(shí)間
A.平衡膳食為基礎(chǔ)
B.特別強(qiáng)調(diào)限制鈉攝入量
C.增加蔬菜水果的攝入
D.增加膳食纖維的攝入
E.減少膳食脂肪尤其是不飽和脂肪的攝入量
最新試題
疾病的轉(zhuǎn)歸是指疾病的發(fā)展趨勢(shì)和結(jié)局，包括痊愈、好轉(zhuǎn)、惡化和死亡。
衛(wèi)生保健只關(guān)注個(gè)體健康，不需要考慮公共衛(wèi)生和社會(huì)環(huán)境因素。
健康保險(xiǎn)的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與預(yù)測(cè)是制定健康保險(xiǎn)計(jì)劃和確定保險(xiǎn)費(fèi)用的重要依據(jù)。
老年醫(yī)學(xué)是一門以人類衰老為基礎(chǔ)的，旨在提高老年人生活質(zhì)量，延長壽命的綜合性應(yīng)用科學(xué)。
慢性病自我管理效果的評(píng)價(jià)指標(biāo)包括健康狀況、生活質(zhì)量、自信心和醫(yī)療費(fèi)用。
健康教育的目標(biāo)是提高個(gè)體和群體的健康素養(yǎng)，預(yù)防和控制疾病的發(fā)生。
在應(yīng)對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件時(shí)，健康保險(xiǎn)只能提供醫(yī)療費(fèi)用補(bǔ)償服務(wù)，不能提供其他服務(wù)。
在健康保險(xiǎn)的品牌建設(shè)中，品牌形象和市場(chǎng)定位同樣重要，二者相輔相成。
按照藥物的化學(xué)結(jié)構(gòu)進(jìn)行分類，可以將藥物分為抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、鎮(zhèn)靜催眠藥等。
健康保險(xiǎn)與社會(huì)醫(yī)療保險(xiǎn)沒有區(qū)別，都是為了解決人們的醫(yī)療費(fèi)用問題。