A.上午6~10點(diǎn)
B.中午12點(diǎn)左右
C.每日晚飯后
D.每日睡覺(jué)前
E.隨機(jī)時(shí)間
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A.1次
B.3次
C.4次
D.6次
E.7次
A.血糖≥8.7mmlL
B.有意識(shí)或行為改變、呼氣有爛蘋(píng)果樣丙酮味、心悸、有深大呼吸
C.體溫≥37°C
D.血糖≤6.0mml/
E.收縮壓≥160mmHg 和/舒張壓≥100mmHg
A.正常血壓
B.理想血壓
C.1級(jí)高血壓
D.2級(jí)高血壓
E.3級(jí)高血壓
A.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持,補(bǔ)充高蛋白、高熱量食物
B.地中海飲食、DASH飲食對(duì)老年人衰弱改善,機(jī)體功能恢復(fù),延緩認(rèn)知功能衰退具有積極作用
C.衰弱老年人為了避免并發(fā)癥,應(yīng)減少活動(dòng),臥床靜養(yǎng)
D.激素類(lèi)似物、性激素受體調(diào)節(jié)劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、中藥等都可用于治療衰弱
E.加強(qiáng)心理支持對(duì)預(yù)防或改善衰弱十分重要
A.室內(nèi)溫度保持在冬季20~22°C、夏季24~26°C
B.沐浴時(shí)水溫宜在35~40°C之問(wèn),浴室溫度以22~26C為宜,沐浴時(shí)間不超過(guò)30min
C.食物多樣化、進(jìn)餐七成飽、油脂要適量粗細(xì)要搭配、食鹽要限量、甜食要少吃飲酒要節(jié)制.
D.老年人進(jìn)餐應(yīng)做到定時(shí)定量定質(zhì)、少吃多餐細(xì)嚼慢咽;早、中、、晚三餐總熱能比分別為:30%、40%,30%
E.最好的有氧運(yùn)動(dòng)為步行,宜晚飯后1h左右以散步的形式進(jìn)行,步行20min即可
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