A.正常血壓
B.理想血壓
C.1級高血壓
D.2級高血壓
E.3級高血壓
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A.加強(qiáng)營養(yǎng)支持,補(bǔ)充高蛋白、高熱量食物
B.地中海飲食、DASH飲食對老年人衰弱改善,機(jī)體功能恢復(fù),延緩認(rèn)知功能衰退具有積極作用
C.衰弱老年人為了避免并發(fā)癥,應(yīng)減少活動,臥床靜養(yǎng)
D.激素類似物、性激素受體調(diào)節(jié)劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、中藥等都可用于治療衰弱
E.加強(qiáng)心理支持對預(yù)防或改善衰弱十分重要
A.室內(nèi)溫度保持在冬季20~22°C、夏季24~26°C
B.沐浴時水溫宜在35~40°C之問,浴室溫度以22~26C為宜,沐浴時間不超過30min
C.食物多樣化、進(jìn)餐七成飽、油脂要適量粗細(xì)要搭配、食鹽要限量、甜食要少吃飲酒要節(jié)制.
D.老年人進(jìn)餐應(yīng)做到定時定量定質(zhì)、少吃多餐細(xì)嚼慢咽;早、中、、晚三餐總熱能比分別為:30%、40%,30%
E.最好的有氧運(yùn)動為步行,宜晚飯后1h左右以散步的形式進(jìn)行,步行20min即可
A.老年人可自由進(jìn)行身體活動
B.老年人可進(jìn)行適度的體力活動
C.老年人積極參與社會事務(wù)
D.老年人積極需求最佳途徑以維持健康
E.老年人可不參與經(jīng)濟(jì)、文化事務(wù)
A.片劑可與液體類藥物同服
B.幫助患者建立完整的用藥及不良反應(yīng)記錄
C.正確指導(dǎo)患者用藥的方法、劑量及間隔時間
D.給藥方式鳳量簡單
E.對自理能力差的老年人,采取多種形式,逐步提高自我服藥的能力
A.采取健康生活方式,保持心態(tài)樂觀
B.堅持負(fù)重、長跑等運(yùn)動
C.定時排尿,并逐步延長排尿間隔時間
D.加強(qiáng)盆底肌訓(xùn)練
E.積極治療慢性咳嗽、糖尿病等疾病
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