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推鉛球是投擲運(yùn)動中典型的力量性項(xiàng)目，它增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是（）有顯著的作用。
吊環(huán)作為群眾普及活動時(shí)，還可用來做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí)，這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力，（），增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
實(shí)現(xiàn)國家關(guān)于體育教育的方針，其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識課教學(xué)的課時(shí)和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。
隊(duì)形是指所排隊(duì)伍的行列。
支撐跳躍對培養(yǎng)學(xué)生的（）有著極其重要的作用。
體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡要說明和分析。
田徑運(yùn)動包括走、跑、跳躍、投擲及由跑、跳躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動，共計(jì)（）多個(gè)項(xiàng)目。
快速跑時(shí)，由于人體在大量缺氧條件下完成大強(qiáng)度的活動，其生理表現(xiàn)為有氧代謝，負(fù)有大量氧債，屬于“極限強(qiáng)度”運(yùn)動。
在乒乓球各種擊球動作的教學(xué)中，要注意引導(dǎo)學(xué)生做好、移動步法、揮拍擊球、迅速還原4個(gè)基本環(huán)節(jié)，切忌單純練習(xí)（）動作。
青少年在12、13歲以后骨骼增長加快，而肌肉在15歲之后增長速度才逐漸加快，所以出現(xiàn)肌肉生長速度落后于骨骼生長的情況。