A.因比賽中要消耗大量營養(yǎng),應(yīng)大劑量補(bǔ)充蛋白質(zhì),以便恢復(fù)體能
B.比賽期間能量需求大,飲食應(yīng)該加大碳水化合物比例
C.比賽前,應(yīng)避免大量脂肪攝入
D.賽前一餐的食物體積要小,重量要輕
E.比賽期間不應(yīng)以運(yùn)動員自身喜好為主搭配膳食
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A.應(yīng)遵守《中國居民膳食指南》中的一般原則
B.增加脂肪的攝入量
C.自妊娠第4個月起,保證充足的能量
D.妊娠后期保持體重的正常增長
E.增加魚、肉、蛋、奶、海產(chǎn)品的攝入
A.監(jiān)測與評價(jià)
B.制訂階段
C.分析需求
D.預(yù)試驗(yàn)
E.形成初稿
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.乳糖
D.礦物質(zhì)
E.維生素
A.延長谷類食物的烹制時間
B.用果糖替代葡萄糖
C.增加淀粉類食物的糊化程度
D.食物壓出水分,曬干、膨化
E.將大顆粒淀粉變成小顆粒淀粉后食用
A.氨基酸
B.維生素
C.礦物質(zhì)
D.某些天然食品及其制品
E.植物化學(xué)物
最新試題
敵百蟲是有機(jī)磷農(nóng)藥,其特性是()。
在早期,90%能量來自()。
在胎兒大腦發(fā)育的關(guān)鍵期,蛋白質(zhì)攝入不足的影響是()。
低溫工作和生活的人群應(yīng)注意減少攝入的是()。
我國對2~3歲幼兒的蛋白質(zhì)推薦攝入量為()。
膳食調(diào)配時需要特別注意補(bǔ)充的食物是()。
農(nóng)村學(xué)齡前兒童的主要營養(yǎng)問題不包括()。
不能防止N-亞硝基化合物危害的措施是()。
獼猴桃中含量多的維生素是()。
某孕婦,半月前偶然發(fā)生小腿抽筋,偶有手部抽搐,最可能的原因是缺少()。