單項(xiàng)選擇題進(jìn)疲勞恢復(fù)的有效手段,不包括哪項(xiàng)()

A.系統(tǒng)補(bǔ)糖
B.多吃肉
C.補(bǔ)充蛋白、肽
D.補(bǔ)充抗氧化維生素


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1.單項(xiàng)選擇題關(guān)肌酸能夠增肌的作用機(jī)制,下列哪項(xiàng)不正確()

A.增加肌肉體積,有利于肌細(xì)胞吸收氨基酸,合成蛋白質(zhì),促進(jìn)肌肉的生長(zhǎng);
B.把水帶入肌肉,增加肌肉體積;
C.增加肌肉力量;
D.提高生長(zhǎng)激素水平

2.單項(xiàng)選擇題于運(yùn)動(dòng)飲料,下列說法不正確的是()

A.具有合理的糖組成
B.高滲透壓
C.不含碳酸氣、酒精、咖啡因
D.適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)

3.單項(xiàng)選擇題大豆蛋白粉與乳清蛋白粉的主要區(qū)別在于()

A.熱量不同
B.主要營(yíng)養(yǎng)素不同
C.蛋白質(zhì)種類和來源不同
D.是否是優(yōu)質(zhì)蛋白

5.單項(xiàng)選擇題下列具有“緩釋功能”的碳水化合物是()

A.果糖
B.低聚糖
C.蔗糖
D.葡萄糖