A.俯身或躺下
B.繼續(xù)慢跑
C.調(diào)整呼吸
D.點(diǎn)掐人中穴急救
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A.研究影響體質(zhì)與健康的各種因素、內(nèi)在聯(lián)系、評(píng)價(jià)指標(biāo)，即傳統(tǒng)的養(yǎng)身理論和方法
B.研究運(yùn)動(dòng)者運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體適應(yīng)性變化的基本規(guī)律，研究運(yùn)動(dòng)中影響身心健康的各種因素，運(yùn)動(dòng)性傷病的發(fā)生規(guī)律和防治的措施
C.研究?jī)和?、少年、女子、中老年人的保健特點(diǎn)和要求
D.以上都是
A.肌肉痙攣
B.過(guò)度訓(xùn)練
C.運(yùn)動(dòng)中腹痛
D.運(yùn)動(dòng)性貧血
A.牽引痙攣肌肉
B.保暖
C.可配合局部按摩
D.用力收縮痙攣肌肉
A.心理障礙
B.傷區(qū)薄弱
C.場(chǎng)地不良
D.思想放松
A.不能參加
B.可參加適當(dāng)?shù)?br />
C.可參加運(yùn)動(dòng)量稍大一點(diǎn)
D.最好參加跑跳練習(xí)的
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簡(jiǎn)述健康概念的特點(diǎn)。
運(yùn)動(dòng)損傷的常見(jiàn)預(yù)防措施有哪些？
簡(jiǎn)述過(guò)度運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)體健康的負(fù)面作用。
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