A.檢查雙杠是否有松動(dòng)
B.檢查雙杠是否在同一個(gè)高度上
C.檢查雙杠保護(hù)墊是否擺放合理
D.以上都是
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A.立即停止練習(xí)，避免引起頸部疼痛或疼痛加重
B.用毛巾在頸部熱敷
C.讓同伴揉捏頸部以緩解疼痛
D.轉(zhuǎn)動(dòng)一下脖子繼續(xù)練習(xí)
A.用手指抵住鼻腔止血
B.立即停止練習(xí)，可用醫(yī)用棉球填塞鼻孔內(nèi)壓迫止血
C.躺在地上，靜待流血停止
D.用紙巾塞住鼻腔后繼續(xù)比賽
A.充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)
B.做一些針對(duì)性的專項(xiàng)熱身活動(dòng)
C.發(fā)力前可做一些輔助練習(xí)或由慢到快的加速練習(xí)
D.以上方法都能有效避免肩部拉傷的情況發(fā)生
A.掌握正確的技術(shù)動(dòng)作是預(yù)防“網(wǎng)球肘”的最主要手段
B.打網(wǎng)球時(shí)用合適的裝備（包括球拍、拍線、球等）
C.平時(shí)加強(qiáng)肘部力量、耐力和靈活性的練習(xí)
D.上述方法都能有效預(yù)防網(wǎng)球肘的發(fā)生
A.立即停止運(yùn)動(dòng)，并用冰袋冷敷傷處
B.立即停止運(yùn)動(dòng)，并用毛巾熱敷傷處
C.立即停止運(yùn)動(dòng)，并推拿按揉傷處
D.只要踝關(guān)節(jié)沒有變形，就可繼續(xù)活動(dòng)
最新試題
進(jìn)行快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練時(shí)，下列說法錯(cuò)誤的是（）。
如果還剩（）秒的暫停時(shí)間，兩名裁判員將靠近球隊(duì)席區(qū)域，以便準(zhǔn)備好在警告信號(hào)響起時(shí)，提醒球隊(duì)以返回球場。
幼兒籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，最常用的方法是（）。
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定，在小籃球比賽中，（）是唯一的防守戰(zhàn)術(shù)形式。
基礎(chǔ)階段一（女6-7歲/男6-8歲）基本運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展內(nèi)容占比為（）。
在澳大利亞體能協(xié)會(huì)的規(guī)定中，青少年運(yùn)動(dòng)員力量測試需要達(dá)到（）分以上才可以開始杠鈴訓(xùn)練。
動(dòng)作技能整合主要是通過（）來完成。
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定，U12籃筐的高度為（）米。
奧林匹克抗阻訓(xùn)練時(shí)，（）%1RM負(fù)載能引發(fā)最大的爆發(fā)力輸出。
替換應(yīng)盡可能快地完成。已發(fā)生第5次犯規(guī)或已被取消比賽資格的隊(duì)員必須立即被替換（不超過（）秒）。根據(jù)裁判員的判斷，如果有不必要的延誤，應(yīng)給違犯的隊(duì)登記一次暫停。