A.能量攝入量應(yīng)高于成年人
B.碘的攝入量應(yīng)高于成年人
C.鐵的攝入量應(yīng)高于成年人
D.鈣的攝入量應(yīng)高于成年人
E.維生素的攝入量應(yīng)高于成年人
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A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.碳水化合物
D.維生素
E.礦物質(zhì)
A.提供充足的能量
B.碳水化合物占總能量的80%~90%
C.及時補(bǔ)液,預(yù)防脫水
D.注意鈣、鐵的補(bǔ)充
E.膳食脂肪占總能量的30%~35%
A.加速消除疲勞
B.增強(qiáng)肌肉力量
C.促進(jìn)血紅蛋白合成
D.是能量的主要來源
E.補(bǔ)充運(yùn)動員的損耗
A.略高于正常人
B.明顯高于正常人
C.略低于正常人
D.明顯低于正常人
E.與正常人一致
A.因比賽中要消耗大量營養(yǎng),應(yīng)大劑量補(bǔ)充蛋白質(zhì),以便恢復(fù)體能
B.比賽期間能量需求大,飲食應(yīng)該加大碳水化合物比例
C.比賽前,應(yīng)避免大量脂肪攝入
D.賽前一餐的食物體積要小,重量要輕
E.比賽期間不應(yīng)以運(yùn)動員自身喜好為主搭配膳食
最新試題
糖尿病病人,如空腹飲酒可能發(fā)生()。
適宜于腸內(nèi)營養(yǎng)治療的疾病是()。
下列哪種疾病應(yīng)禁用含碘鹽和含碘豐富的食物()。
冷流質(zhì)用于()。
要素膳復(fù)水后的pH為()。
胃泌素是由下列哪一種細(xì)胞分泌的()。
能降低高密度脂蛋白的因素是()。
豆類食物中含蛋白質(zhì)最高的是()。
男性,40歲,患痛風(fēng)10年,24h尿酸排泄量是3.9mmol/L(66mg/dl),現(xiàn)口服丙磺舒。該藥的主要作用是()。
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