A.運(yùn)動(dòng)時(shí)空氣要新鮮,氣溫要適宜
B.劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜馬上進(jìn)行冷水浴
C.體育鍛煉后的補(bǔ)水原則是少次多量
D.從事健身活動(dòng)以選擇有氧代謝的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為好
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A.健身運(yùn)動(dòng)、健美運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)性體育、格斗性體育
B.田徑、游泳、球類、體操等競(jìng)技體育項(xiàng)目
C.力量、速度、耐力、靈敏和柔韌性等素質(zhì)
D.球類運(yùn)動(dòng)、民族傳統(tǒng)體育、時(shí)尚與休閑體育運(yùn)動(dòng)、生存體育
A.高運(yùn)球
B.低運(yùn)球
C.運(yùn)球急停急起
D.體前變向換手運(yùn)球
A.準(zhǔn)備姿勢(shì):兩腳開(kāi)立,略比肩寬,兩膝微屈,上體稍前傾,身體重心在兩腳前腳掌上
B.握拍:左手托拍頸,右手握拍,肘關(guān)節(jié)彎曲位于腹前,拍頭指向前上方
C.轉(zhuǎn)肩后擺:左手離拍,肩向右轉(zhuǎn),身體側(cè)向球網(wǎng),左腳對(duì)著來(lái)球方向跨一步,右手快速平穩(wěn)的向后擺動(dòng)球拍
D.擊球:手腕繃緊,球拍從稍低于腰部處作弧線運(yùn)動(dòng),擊球點(diǎn)在身體右前方,拍面略平行于地面
A.將球垂直地面拋起,球離開(kāi)手掌上升12cm處開(kāi)始下降
B.拋起球后,在球的上升期擊球
C.在雙打中,球先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半臺(tái)區(qū)
D.從發(fā)球開(kāi)始到球被擊出,球越過(guò)發(fā)球員的端線以內(nèi)
A.擊倒勝
B.主裁判終止比賽勝
C.對(duì)方棄權(quán)勝
D.主裁判判罰犯規(guī)勝
最新試題
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的平衡和靈敏度要求較高()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在公園的草坪上進(jìn)行()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的柔韌性和平衡能力要求較高()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性要求較高()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的平衡和節(jié)奏感要求較高()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在沙漠進(jìn)行()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在公園進(jìn)行()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在室內(nèi)場(chǎng)館進(jìn)行()?
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)肌肉力量的鍛煉效果較好()?
休閑體育活動(dòng)能夠豐富()。