單項選擇題陽光體育長廊鍛煉項目中，“鐵索橋”的功能是（）

A.鍛煉運動平衡能力、偏重左右平衡
B.鍛煉運動平衡能力、偏重前后平衡
C.提高上下肢協(xié)調能力、鍛煉平衡能力，提高肌肉力量
D.鍛煉上肢支撐能力和身體協(xié)調能力


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1.單項選擇題人體迅速改變體位、轉換動作及隨機應變的能力，稱為（）

A.速度素質
B.靈敏素質
C.協(xié)調素質
D.柔韌素質

2.單項選擇題心肺復蘇的操作順序為（）。

A.建立有效的人工循環(huán)→口對口人工呼吸→保持呼吸順暢
B.建立有效的人工循環(huán)→保持呼吸順暢→口對口人工呼吸
C.保持呼吸順暢→口對口人工呼吸→建立有效的人工循環(huán)
D.保持呼吸順暢→建立有效的人工循環(huán)→口對口人工呼吸

3.單項選擇題心肌缺（）會出現(xiàn)心臟絞痛。

A.糖
B.礦物質
C.蛋白質
D.脂肪

5.單項選擇題女性肌纖維的橫截面積小于男性，成年后的男女大多數(shù)肌群的力量比約為（）

A.1：0.4~1：0.2
B.1：0.5~1：0.3
C.1：0.7~1：0.5
D.1：0.9~1：0.7